Трудности бывают у всех. Главное — знать, что ты не один.

Трудности бывают у всех. Главное — знать, что ты не один.

Бывают моменты, когда проблемы кажутся слишком тяжелыми, а поделиться ими с близкими не получается. Страх, обида, непонимание или сильный стресс — с этим не нужно справляться в одиночку.
Единый общероссийский детский телефон доверия работает для вас КРУГЛОСУТОЧНО:

• 8-800-2000-122 — звонок полностью бесплатный с любого мобильного или городского телефона.
• Абсолютно анонимно — никто не спросит твое имя, фамилию или адрес. Разговор останется строго между тобой и психологом.
• Без осуждения — специалисты готовы выслушать в свободной форме любую твою проблему, поддержать и помочь найти выход.
Нужен цифровой помощник?
Если тебе проще общаться в текстовом формате, отсканируй QR-код чат-бота «Лучше знать». Бот подскажет ответы на сложные вопросы, поможет разобраться в эмоциях и подскажет, как действовать.
Выход есть всегда. Просто сделай один звонок или напиши в бот.

#КрайВысокойКультуры
#Межпоселенческая_библиотека_Березовского_района
berbibl.krn.muzkult.ru